どうも、西川礼一です。

夏に向けてジワジワと準備しております。

今年こそは、腹筋を割ってやる！！！

セブンイレブンは強い味方です！

最近見つけたタンパク源はこいつ！

サラダフィッシュ まぐろ！

もちろんタンパク質が豊富で、脂質が少ないので、かなりスペックの高い食材ですね！

サラダチキンも凄いですが、流石に飽きてきますし、やっぱり食べにくさは否めないですからね。

このマグロちゃんは、結構食べやすいです！！！

マッチョ飯に認定！

おススメです！

では！！！