どうも、西川礼一です。

毎週水曜日はシックスパッドステーションでトレーニング!

最近マジで太りすぎてるんです!

じんわり減量始めたのですが…

今さっき乗った体重計…

まぁ、こっからですよと。みててくださいよと。

食事だなぁ。。。

トレーナーの石田さん、今日もありがとうございました(≧∀≦)

では!!!